Päiväkirja - Miss Mayo, 12 huhti 20

Ich wünsche euch allen Frohe Ostern und bleibt gesund 🐰🥚🌻🍀
114,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.    Vielä jäljellä: 15,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 huhtikuuta 2020:
1141 kcal Rasva: 34,21g | Prot: 85,96g | Hh: 126,63g.   Aamiainen:  Erdbeeren, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet,  Haferflocken,  Chia-Samen,  Flohsamenschalen, Seitenbacher Dinkelflakes, Alpro Barista Hafer. Lounas:  Gekochtes Ei. Päivällinen: Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Bonduelle Gold Mais, Bauckhof Dinkel Semmelbrösel ,  Ei, Weight Watchers Brotaufstrich, Grüne Brechbohnen. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Dir auch ein schönes Osterfest 🐰🐣 
12 huhti 20 jäseneltä: benita.dyson

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Miss Mayo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.