Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2020
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1070 kcal
|
Rasva: 56,42g | Prot: 57,51g | Hh: 87,69g.
Aamiainen: Самолюб Хлебцы Хрустящие Пшеничные из Муки Высшего Сорта, Сыр Адыгейский, Салат из Помидоров и Огурцов. Lounas: Красное Яблоко. Päivällinen: Хлебопек Мариинский Хлеб, Приготовленная Морковь, Беринг Семга Кусочки. Välipalat/Muut: Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annaberegovskaa
|