Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2020
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
558 kcal
|
Rasva: 36,70g | Prot: 38,63g | Hh: 24,99g.
Aamiainen: Фисташки, Цикорий, Луговая Свежесть Сыр 9%, Помидоры, Гуакамоле, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maryankinam
|