Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2020
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1867 kcal
|
Rasva: 101,64g | Prot: 156,23g | Hh: 96,73g.
Aamiainen: Куриное Филе. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Maxler Matriza Vanilla Cream, Капуста Белокочанная, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Славянские Традиции Творог 6%, Отруби, Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|