Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2020
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1786 kcal
|
Rasva: 55,41g | Prot: 51,79g | Hh: 227,45g.
Aamiainen: K-Classic Bockwurst, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Tamara Pflaumenmus. Päivällinen: Nudeln (Gekocht), Gulasch. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Eierlikör, Flensburger Pilsener, Pfanner Ananas-Kokos, Duplo White. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|