Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2020
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
617 kcal
|
Rasva: 5,12g | Prot: 7,51g | Hh: 157,08g.
Aamiainen: Красное Яблоко. Lounas: Пятерочка Груша Конференция, Красное Яблоко. Päivällinen: Грейпфрут, Пятерочка Груша Конференция. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|