Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2020
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 51,65g | Prot: 50,56g | Hh: 78,34g.
Aamiainen: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry, Яйцо, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry. Lounas: Вареное Яйцо. Päivällinen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Киндер Сюрприз, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Яблоком и Корицей, Краснобор Колбаски Любительские для Жарки, Каневской Сосиски из Мяса Кролика. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|