Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2020
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1968 kcal
|
Rasva: 105,69g | Prot: 146,15g | Hh: 109,20g.
Aamiainen: Snickers Snickers Криспер, Сахар, Jacobs Кофе Velour, Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Сыр Гауда 45%, Батон. Lounas: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофельный Суп, Норильский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Фрау Му Сметана 15%. Päivällinen: Cybermass Whey Instant Protein, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фундук Фундук. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|