Päiväkirja - GE-TA, 13 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2020
39,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2020:
1804 kcal Rasva: 78,42g | Prot: 88,75g | Hh: 193,15g.   Aamiainen: Даниссимо Творожный со Вкусом Крем-Брюле, Parmalat Молоко 0,5%,  Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Fine Life Сыр Гауда, Parmalat Молоко 0,5%,  Кофе (из Молотых Зерен), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Семечки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dolmio Соус для Макарон с Базиликом. Päivällinen: Зеленое Яблоко, Кокосовое Масло, Нут (Вареный). Välipalat/Muut: Nestle Lion (Готовый Завтрак), Parmalat Молоко 0,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - GE-TA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.