Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2020
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 50,87g | Prot: 46,74g | Hh: 89,00g.
Aamiainen: Савинов Двойная Радость, Агуша Творожок, Сырники Домашние, Акульчев Мяфли. Lounas: Зерница Хлебные Палочки с Маком, Акульчев Мяфли. Päivällinen: Табрис Капуста Жареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|