Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2020
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
641 kcal
|
Rasva: 29,23g | Prot: 43,70g | Hh: 50,77g.
Aamiainen: Избенка Творог Мягкий 4,5%, Запеканка пп воздушная. Lounas: Зелёный суп, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Окей Манго, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WantedToBeThin
|