Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2013
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1740 kcal
|
Rasva: 93,34g | Prot: 203,15g | Hh: 11,85g.
Aamiainen: Oscar Mayer Thick Cut Bacon, Decaffeinated Coffee, Truvia Truvia Sweetener for Low Carb Counting, Egg, Honeysuckle White Italian Style Turkey Meatballs. Lounas: Ribeye Steak. Päivällinen: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Välipalat/Muut: Caramel Nut Chew Bar, Maple Leaf Cherry White Cheddar Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|