Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2020
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 50,37g | Prot: 89,10g | Hh: 126,62g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Дымов Праздничная, Море Рядом Кета Соленая Ломтики в Вакуумной Упаковке, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой. Lounas: Просто Азбука Капуста Квашенная Сладкая , Яйцо, Пшеничный Хлеб, Плов со Свининой. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|