Päiväkirja - _carina_16, 13 huhti 20

Ja Ostern war lecker😋😅

Euch einen schönen Ostermontag 😇🐣💐
76,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.    Vielä jäljellä: 6,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2020:
974 kcal Rasva: 28,88g | Prot: 79,07g | Hh: 95,69g.   Aamiainen: Nestle Fitness Joghurt, Sweet Valley Fruchtcocktail, Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, REWE American Sandwich, Kemper Cervelatwurst, REWE Bio Emmentaler. Lounas: Lidl Baguette, Grillmeister Hähnchen Medaillonspieße. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _carina_16


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.