|
спасибо большое за поддержку 🤗🤗
|
100,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 40,81g | Prot: 78,56g | Hh: 124,63g.
Lounas: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Мексиканская Смесь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Päivällinen: Fine Life Смесь Ореховая, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мексиканская Смесь. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|