Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1687 kcal
|
Rasva: 88,73g | Prot: 114,45g | Hh: 112,84g.
Aamiainen: Royal Forest Carob Milk Bar Миндаль, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Лента Авокадо Хаас, Окей Корица Молотая, Lavazza Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль». Lounas: Увелка Гречка Вареная, Royal Forest Шоколад Миндаль, Кинто Яблочный Уксус, Редис, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Päivällinen: Увелка Гречка Вареная, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Горбуша, Капуста Белокочанная. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olyyyaaaa
|