Päiväkirja - lorinh, 13 huhti 20

BodyTrace
95,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.    Vielä jäljellä: 27,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2020:
1334 kcal Rasva: 50,10g | Prot: 42,56g | Hh: 176,18g.   Aamiainen: Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer,  Coffee. Lounas: Subway Fuze Unsweetened Tea. Päivällinen: Taco Bell 7-Layer Burrito. Välipalat/Muut: Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer,  Coffee,  Water. lisää...
1974 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.