|
After Easter Lunch bloated
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1759 kcal
|
Rasva: 107,10g | Prot: 71,81g | Hh: 139,02g.
Aamiainen: Mozzarella di Bufala, Avocado. Lounas: Pangrattato, Speck, Olio d'oliva, Scamorza, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Melanzana. Päivällinen: Riggano Pizza Salame. Välipalat/Muut: Miele, Fragole, Cioccolato, Lindt Lindor Kugeln. lisää...
|
|
1969 kcal
|
Harjoitus:
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Kotityöt - 1 tunti. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lizzie983
|