Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2020
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
549 kcal
|
Rasva: 23,84g | Prot: 17,02g | Hh: 70,14g.
Aamiainen: Пятерочка Банан, Dr Dias Клетчатка Изящная, Замороженная Вишня, Bite Миндальное Молоко. Lounas: ВкусВилл Соевый Соус, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная. Päivällinen: Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adelinakhrustal1
|