Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2227 kcal
|
Rasva: 110,04g | Prot: 67,22g | Hh: 243,09g.
Lounas: Куриная Печень, Кетчуп, Ряба Майонез Провансаль, Макфа Рожки. Päivällinen: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вологжанка Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Чай, Сливочное Масло, Мария Печенье Мария, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yakudza_81
|