|
Из активности за день - бег 35 минут ;
Отжимания 100 раз
Приседания 130 раз
Растяжка
|
38,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
714 kcal
|
Rasva: 29,21g | Prot: 27,58g | Hh: 85,56g.
Lounas: Пирожок с Луком и Яйцом. Päivällinen: Индейка Тушеная, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|