Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1013 kcal
|
Rasva: 25,11g | Prot: 57,21g | Hh: 137,26g.
Aamiainen: Черемушки Хлеб Бородинский, Heinz Суп Овощной Минестроне. Lounas: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей, Избенка Творог «Домашний» 5%. Päivällinen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гипербола Овощи Отварные, Магуро Хек. Välipalat/Muut: От Мартина Семечки Солёные Белые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bio Max Кефир 1%, J7 Сок Апельсин-Манго-Маракуйя, J7 Сок Апельсин-Манго-Маракуйя, Bio Max Кефир 1%, Heinz Суп Овощной Минестроне, Черемушки Хлеб Бородинский. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MeriPopins7
|