Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2020
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
559 kcal
|
Rasva: 26,07g | Prot: 44,87g | Hh: 36,00g.
Aamiainen: Marque Repère Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cracotte Cracotte au Froment. Lounas: Gouda ou Edam, Jambon, Auchan Gruyère, Salade Verte. Päivällinen: St Môret Léger, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Oeuf Dur, Endive. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Justine2504
|