Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2019
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1605 kcal
|
Rasva: 84,05g | Prot: 73,43g | Hh: 129,50g.
Aamiainen: Белая Бяроза Сырок в Шоколадной Глазури , Ежевика. Lounas: Краснокочанная Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Булочка Зерновая, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Розовое Вино, Своя Линия Семга Слабосоленая , Краснокочанная Капуста, Чиабатта, Яйцо Всмятку, Lactima Toast, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Lactima Toast, Булкин Булочка с Вишней. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|