|
coronazeit ist zu nähmzeit 🙄
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1555 kcal
|
Rasva: 53,93g | Prot: 101,24g | Hh: 165,95g.
Aamiainen: Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Lidl Rosenbrötchen. Lounas: Maxima Schoko Cappuccino, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Bio Sonne Bio-Gemüsepfanne Französische Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Zucker, Zwiebeln, Tomaten, Purland Schweinenacken. Välipalat/Muut: Combo Family Cappuccino Schoko. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadine581
|