Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2020
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 48,98g | Prot: 79,45g | Hh: 94,68g.
Aamiainen: Лаваш Армянский, Пестравка Сыр Голландский , Колбаса, Макдоналдс Кетчуп. Lounas: Груша, Магнит Банан, Бузулукское Молоко Мороженое Пломбир Ванильный , Веселый Молочник Сметана 15%, Сто Пудов Кукурузная Мука, Вареное Яйцо. Päivällinen: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nesipova0506
|