Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2020
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 60,67g | Prot: 80,68g | Hh: 67,08g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Апельсин. Lounas: Принто Горчица Зерновая , Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Поджаренный Хлеб, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Магнит Апельсин, Магнит Грейпфрут . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annaberegovskaa
|