Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2020
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1037 kcal
|
Rasva: 44,63g | Prot: 39,07g | Hh: 125,73g.
Aamiainen: Пряник, Сахар, Кукурузная Каша на Молоке. Lounas: Сметана, Курага, Батон, Жареное Яйцо, Борщ. Päivällinen: Курага, Салат Овощной с Маслом, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama_Lera
|