Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2020
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1603 kcal
|
Rasva: 100,49g | Prot: 108,73g | Hh: 72,92g.
Aamiainen: Hacendado Queso Fresco de Cabra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Bimbo Oroweat 12 Cereales, Hacendado Stevia, Pascual Leche Desnatada, Café Espresso. Lounas: ATO Nata Especial Cuina, Queso Roquefort, Solomillo de Cerdo, Eroski Queso Emmental Francés, Président Bechamel, Coliflor. Päivällinen: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo (Entero). Välipalat/Muut: Nueces, Hacendado Stevia, Café Espresso, Valor Chocolate Negro 82%, Carrefour Barritas Cereales Arándano Rojo. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|