Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2010
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 78,70g | Prot: 44,44g | Hh: 203,86g.
Lounas: Mini Moos Half & Half Creamers, Toasted Whole Wheat Bread , Butter (Salted) , Home Fries, Coffee, Scrambled Egg . Päivällinen: Potato and Cheddar Pierogies. Välipalat/Muut: Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Peanut, No Sugar Added Vanilla Ice Cream Bar. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|