Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2020
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
743 kcal
|
Rasva: 31,02g | Prot: 39,81g | Hh: 68,03g.
Lounas: Siggi's Vanille, Céréal Bio Cœur de Burger à la Mexicaine, Carrefour Purée de Brocolis. Päivällinen: Karéléa Crackers Complets Son d'avoine, Bridelight Emmental , Clémentines, Kania Mayonnaise Légère, Oeuf, Notre Jardin Palets de Légumes. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|