|
Ostern ist nicht spurlos an mir vorbei gegangen 🙄
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1416 kcal
|
Rasva: 25,56g | Prot: 86,81g | Hh: 207,29g.
Päivällinen: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Banane, Vitalis Schoko Duo Müsli. Välipalat/Muut: Ferrero Überraschungsei, Zucker, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tomke1990
|