Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2013
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 84,60g | Prot: 57,23g | Hh: 105,34g.
Aamiainen: Bio Korn Müsli, Joghurt Natur, Erdbeeren. Lounas: Börek, Joghurtdressing, Gemischter Salat, Gefüllte Weinblätter mit Reis, Türkisches Fladenbrot. Päivällinen: Pesto Rosso, Feta, Frischkäse Dip, Möhren, Gurke (Geschält). Välipalat/Muut: Nudelsalat Italia. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|