|
Took Lasix and Potassium
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 39,90g | Prot: 87,45g | Hh: 148,78g.
Aamiainen: Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Meijer Peppermint Tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bacon, Great Value Bottled Water (Bottle), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lounas: Bananas , Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime. Päivällinen: Great Value Bottled Water (Bottle), Wild Rice (Cooked) , Ground Turkey (Cooked) . Välipalat/Muut: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|