Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2020
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
777 kcal
|
Rasva: 29,63g | Prot: 94,11g | Hh: 30,12g.
Aamiainen: Листья Салата, Fish House Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ип Мхитарян Лаваш Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Листья Салата, Яичный Белок, Свинина Запеченая, Куриное Филе. Päivällinen: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Капуста. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Капуста. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|