|
Ui ich bin überrascht 😮
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1122 kcal
|
Rasva: 58,17g | Prot: 40,93g | Hh: 120,53g.
Aamiainen: Weizenbrötchen, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Stockmeyer Leberwurst Fein, Mischbrot, Gekochtes Ei, Striegistaler Zwerge 6 Herzhafte Ecken. Lounas: K-Classic Puddingpulver Schokolade, Nadler Sahne Heringsfilets, Pellkartoffeln. Päivällinen: Gemüse. Välipalat/Muut: Alpro Kokosmilch, Lifeplus Daily Biobasics, Raffaello Raffaello. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeiN_MaulwurF
|