Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2020
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 35,83g | Prot: 43,98g | Hh: 44,57g.
Päivällinen: Milram Frühlingsquark, Aufbackbrötchen, K-Classic Knoblauch Sauce, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Grillmeister Puten-Grillies Classic, Lindenhof Gouda, Rote Paprika, Gurke (Geschält). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|