Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2020
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1477 kcal
|
Rasva: 79,82g | Prot: 51,25g | Hh: 138,82g.
Aamiainen: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Мёд, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Лента Кулич Праздничный. Lounas: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Омлет с Молоком, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Päivällinen: Пиканта Кабачковая Икра, Лента Сырники Домашние. Välipalat/Muut: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Хорошее Дело Молоко 3,2%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 100683tati
|