Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2020
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
682 kcal
|
Rasva: 28,74g | Prot: 35,66g | Hh: 74,62g.
Aamiainen: Красные Помидоры (Консервированные), Красные Помидоры (Консервированные). Lounas: Alpinella Шоколадка с Клубникой (Alpinella), Kinder Дед Мороз . Päivällinen: Лук, Куриные Голени (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|