Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2020
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 22,07g | Prot: 18,40g | Hh: 118,87g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный. Lounas: Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Päivällinen: Tuc Крекер, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JuliaPozdno
|