|
🤔
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
627 kcal
|
Rasva: 43,36g | Prot: 36,07g | Hh: 14,31g.
Aamiainen: Ei, Belbake Geraspte Kokos, AH Ijsbergsla, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Milbona Goldessa Soft Cheese Classic. Lounas: Cheddar Kaas, Jumbo Ijsbergsla, Salami, Goldessa Cream Cheese Classic. Päivällinen: Jumbo Broccolirijst, De Hete Ketel Groentesoep met Soepballetjes, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), AH Snijbonen. Välipalat/Muut: Water, Water, Water, Water, Water, Water, Water, Pickwick Groene Thee, Water, Pickwick Groene Thee, Koffie, Water. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dilekelmira
|