Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2020
|
123 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1524 kcal
|
Rasva: 71,88g | Prot: 35,32g | Hh: 183,11g.
Lounas: Сити Гурмэ Слойка с Повидлом, Чай. Päivällinen: Кулич Пасхальный, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Царский Десерт Мороженое Рожок. Välipalat/Muut: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Сити Гурмэ Слойка с Повидлом, Рис Вареный, Домик в деревне Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - кристина агамян
|