Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2020
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 32,07g | Prot: 46,14g | Hh: 112,02g.
Aamiainen: President Взбитые Сливки, Кофе с Молоком, Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром, Клубника, Творожная Запеканка. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Stockmann Курица с Гречей и Грибами. Päivällinen: Лэнд Оладьи из Кабачков с Сыром. Välipalat/Muut: Молочная Речка Сывороточный Напиток , Магнит Банан, Клубника, Яблоки Розовой Леди. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|