Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2020
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1382 kcal
|
Rasva: 64,11g | Prot: 35,82g | Hh: 175,34g.
Aamiainen: Активия Йогурт, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, Хлеб Черный. Päivällinen: Ватрушка с Творогом, Салат Овощной с Маслом, Авокадо Авокадо, Лосево Котлеты из Фасоли . Välipalat/Muut: Банан, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evstafuchka
|