Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2020
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1926 kcal
|
Rasva: 60,00g | Prot: 74,21g | Hh: 270,87g.
Aamiainen: My Box Ролл Огурец , My Box Ролл Лосось, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Красное Яблоко. Lounas: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. Päivällinen: Лента Ананасы Кольца, Рот Фронт Шоколад Молочный Eco Botanica. Välipalat/Muut: Аморе Кета Холодного Копчения, Сыр Косичка, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Азбука Вкуса Голубика. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|