Päiväkirja - sumunar, 16 huhti 20

Naik 😑😑
66,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 11,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2020:
508 kcal Rasva: 12,45g | Prot: 19,88g | Hh: 83,47g.   Aamiainen:  Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Cedea Crab Stick,  Roti. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sumunar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.