Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2020
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1299 kcal
|
Rasva: 39,15g | Prot: 43,59g | Hh: 192,97g.
Aamiainen: Фабрика Качества Блинчики с Творогом, Село Зеленое Молоко 3,2%, Orion Choco Pie. Lounas: Слобода Майонез, Край Каравай Батон Солнечный, Салат Крабовый, Банан. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Красное. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|