Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2020
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2349 kcal
|
Rasva: 115,02g | Prot: 85,43g | Hh: 232,83g.
Aamiainen: La Pina Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Перловый Суп. Lounas: XXL Power Protein Bar Cocos, Окей Минтай Филе, Капуста Тушеная без Масла, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, SUS Group Арахис Жареный Солёный со Вкусом Сыра Чеддер. Päivällinen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Малина (Несладкая, Замороженная). Välipalat/Muut: Самсон Рулька Свиная для Запекания, Салат Овощной со Сметаной, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Ермолино Зефир Ванильный, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Магнит Грейпфрут . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|