Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2020
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 55,35g | Prot: 62,92g | Hh: 93,94g.
Aamiainen: Heinz Кетчуп с Горчицей, Колбаса Домашняя, Гречка Отварная. Lounas: Белый Хлеб, Dove Молочный Шоколад, Сметана , Борщ с Говядиной. Päivällinen: Сыворотка, Банан, Творог. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия2235
|