Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2020
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
869 kcal
|
Rasva: 36,96g | Prot: 113,58g | Hh: 18,59g.
Aamiainen: Woolworths Ostrich Droewors. Lounas: Chicken Breast. Päivällinen: Simply Delish Zero Jelly, Parmalat Lite Vanilla Flavoured Custard, No Calorie Noodles Shirataki Noodles, Nature's Choice Almond Flour, Carb Smart Sticky Braai Sauce, Pick n Pay Ostrich Mince. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeannecahill
|